西尾の抹茶でヨガのお知らせ!
12月26日に行われる「ドラゴンキング☆ストリート」イベントの一つ『西尾の抹茶でヨガ』。
実は西尾の特産品お抹茶にはリラックス効果があるのをご存知ですか？
ヨガとお抹茶の効果効能を組み合わせて、お抹茶のもつ効果を最大限に吸収していただきたいスペシャルヨガクラス。
今年は美しい日本庭園の見える和室、尚古荘で開催します。
呼吸とアーサナ（ポーズ）を合わせて動く基本的なヨガで心も身体も緩んだ後、ご自分でお抹茶をたててお抹茶とお茶菓子をゆっくりといただくイベントです。
いつも頑張っているご自分に贅沢な時間のご褒美はいかがでしょうか？
茶道のお作法とヨガの生き方の通ずるところも是非お楽しみください。
ヨガ初めてさん、初心者さんも大歓迎です。お抹茶好きさん、お抹茶初めてさんも大歓迎です。
お気軽にご参加ください♪
【詳細】
日 時：１２月２６日（土）
１部：１０：３０～１１：３０
２部：１３：３０～１４：３０
場 所：尚古荘（西尾市錦城町176-1）
料 金：1,000円／人
講 師：齊藤なほ
その他：コロナ対策をしてお待ちしています
ご予約&お問い合わせ：kokokarayoga2012@gmail.comまで
